【一日の食事】玄米を食べ続けて８年目のリアルを公開 – 玄米手帖

【一日の食事】玄米を食べ続けて８年目のリアルを公開

玄米食８年目のお米大好き人間が食べた「太らなくておいしい」食事とは？４日間のリアルな食事内容をご紹介します。